男性不育的十大杀手
2019-09-22 11:41 来源:开封男科医院
如何预防男性不育?男性不育的病因很复杂,日常生活中的不良习惯也会导致男性不育。那么预防男性不育应该注意哪些细节呢?下面我们来了解下预防男性不育的注意事项有哪些。
预防男性不育忌营养不良和偏食:精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
预防男性不育忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等:这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。
预防男性不育忌天天穿牛仔裤:研究证明,男性生殖系统在低温下比较好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。
预防男性不育忌精神忧郁及过度疲劳:忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
预防男性不育忌过早性生活:男性到二十四五岁才真正发育成熟,若早早地过性生活,耗损*,极易引起性功能障碍,成年后易发生早泄、腰膝酸软等。
预防男性不育忌性生活过频过密:适度的性生活可以给人带来愉悦,对身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期处于充血状态,易致前列腺炎、前列腺肥大、早泄等疾。
预防男性不育忌不洁性交:不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病,还会传染给妻子甚至孩子,危害极大。
预防男性不育应忌不讲性器官卫生:讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。
忌过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的 人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的"温热避孕法"根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。这也是预防男性不育应注意的事项。
忌不经常自我检查:医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌等疾病,早期发现的治愈率很高。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,一旦发现异常,应及时到医院诊治。
以上为预防男性不育应该注意的事项介绍,相信大家对预防男性不育的事项已经有所了解。不良的生活习惯很容易导致男性不育,日常生活中应注意细节,养成良好的生活习惯,做好预防男性不育的措施,给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。
上一篇:精子有血应该怎么治疗
下一篇:勿忘!这5种食物让男性不育升级
-
治疗长期阳痿方法有哪些
治疗长期阳痿方法有哪些阳痿,长期,治疗,方法,有哪些摘要:阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或...[详细]
标签:
2017-05-31
-
怎样预防前列腺炎的症呢
怎样预防前列腺炎的症呢前列腺炎,怎样预防摘要:前列腺炎的症状怎样减缓呢?男性前列腺炎的症状是常见的男性疾病,平常生活中该如何减缓前列腺炎...[详细]
标签:
2017-05-31
-
男性如何巧用食物提高生育能力
男性如何巧用食物提高生育能力巧用,生育能力,食物,男性,提高概 述现在随着2胎的放开,越多的家庭选择要2胎,另外加强1些刚结婚的青年人,愈来愈多...[详细]
标签:
2017-05-31
-
性功能障碍的饮食方法
性功能障碍的饮食方法性功能障碍,饮食,方法摘要:平常生活中性功能消退是1种比较常见的男科疾病,性功能消退的危害是极大的,很多男性朋友对性功能...[详细]
标签:
2017-05-31
-
慢性 前列腺炎怎么治疗
慢性 前列腺炎怎么治疗前列腺炎,治疗摘要:前列腺炎是1种严重危害男性健康的疾病,而且该病有着易得、易复发、难治愈的特点。中医医书记载:前列腺...[详细]
标签:
2017-05-31
-
小孩包皮过长切除手术多少钱
小孩包皮过长切除手术多少钱包皮,多少钱,过长,小孩,切除手术概 述在我们的平常生活中,包皮太长是男性朋友比较常见的1种疾病,现在很多男性朋友得...[详细]
标签:
2017-05-31
-
男性前列腺炎用什么办法
男性前列腺炎用什么办法前列腺炎,男性,办法摘要:前列腺炎是1种严重危害男性健康的疾病,而且该病有着易得、易复发、难治愈的特点。中医医书记载:...[详细]
标签:
2017-05-31
-
男人早泄的具体表现是什么
男人早泄的具体表现是什么早泄,具体表现,男人摘要:由于早泄,很多男性朋友的工作还有生活遭到了影响,并且让男性朋友失去了自尊自信心,对生活也...[详细]
标签:
2017-05-31
-
前列腺有炎症的临床表现
前列腺有炎症的临床表现炎症,前列腺,临床表现概 述男性生殖系统感染中常见的疾病就是前列腺炎和附睾炎。前列腺炎是指前列腺遭到致病菌的感染或某...[详细]
标签:
2017-05-31