预防男人早泄 个人卫生少不了

有的男性朋友平时还不重视个人卫生的讲究，尤其是在夫妻之间的性生活方向，男性朋友做房事的时候为了自己的满足，不顾一切的感觉，总是不重视个人的卫生这样就很容易呈现男人早泄有那些男性朋友一进行没多久，就结束了，这样将会影响夫妻之间的感情，男人都想知道应当如何预防？我们看看专家的讲解。

第一，在日常生活中，男性朋友患上包皮过长与包茎：男性朋友都知道过长包皮长期包裹龟头，无法露在外面，诱发龟头海绵体极少与外界衣裤接触、摩擦而显得十分敏感，性生活疗程中就容易呈现提早射精的情况。

第二、要是个人不太重视卫生，将很容易被泌尿感染：在日常生活中男性朋友要是患有包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等症状的话，性生活疗程中会呈现性交刺痛、肿痛等不适感，衍生尽快结束性生活的心理，进而呈现提早射精的情况。

第 三、在日常生活中，好多男性朋友到成年的时候，由于没有性生活的条件，做手淫太多造成早泄：大家知道手淫是造成早泄的主要要素。长期手淫由于害怕被人察觉 而产生提早射精的心理，久而久之就养成了早泄的习惯；另外，手淫过度或许损伤阴茎海绵体而造成早泄的产生，甚至呈现阳痿的迹象。

据近年的研究察觉，除焦虑、紧张等心理要素形成外，早泄的产生大部分是大脑性感觉与性器官敏感所致，比如包皮过长、长期过度手淫，这是形成早泄的重要因素；当生殖泌尿系统呈现炎症时，容易造成性反应的提早结束；此外，体质虚弱、疲劳、休息不足或患有糖尿病等也能形成早泄。

许多有能力克制射精的男子，由于性交频率过低，正常性欲望得不到合理的宣泄而形成过度的“积欲”，加之朝思暮想的伴侣团圆之时的缠绵氛围烘托，彼此的性兴奋和激情得到异常的刺激和煽动，往往也会呈现夫妻的性器官刚一接触就射精的情况。

日常生活中一定要改掉自己不好的生活习惯，一定要重视讲究个人的卫生，尤其是在夫妻之间的房事方向，万一不重视个人的卫生的讲究就很容易呈现泌尿系统感染，甚至也会影响到夫妻之间的性生活。（实习编辑：张岚）