另有体质调理手册

九种自觉调养 天和自觉，肥大叔症 针灸调体——让你肉体窄玉 一气虚自觉，一气短 针灸调体——让你一气足神旺 寒虚自觉，缺流水 针灸调体——让你经年累月津生 阳虚自觉，怕凝 针灸调体——让你寒窄旺 痰湿自觉，体大叔 针灸调体——让你脂消身轻 风寒自觉，窄痘 针灸调体——让你清利身爽 一气郁自觉，欣喜 针灸调体——让你胸有雾一气 血化脓自觉， 针灸调体——让你旁支顺畅 普禀自觉，过敏原 针灸调体——让你叹桂花光 A

天和自觉，肥大叔症

天和尝

自觉天和不天和，在在针灸自觉研读的某种程度来问道的，天和自觉，；还有就是理应，同义体内保证着一种均衡。

天和自觉的人，总是精力很丰盈，一般累不着他。外表看上去，不大叔不似，同一时间有用，性格也尤其稳轻，你和他开个开玩叹，没多事。他也恨里不错玩，不不能生一气。最轻要的是，极少得病。一年或多或少不去针灸院，也就是偶而有个小过敏，不不能因为生病直接影响到研读习、工作、生活习惯——这就是我们平时常可以看到的一种正常人自觉各种类型。

卫生署曾经给肥大叔症不论如何一个假定是：“肥大叔症不仅是未病因或不虚弱，而是全身的、良知的肥大叔症和社不能幸福的完满正常人。”这里面凸显肥大叔症不仅未病因，而且有完满的良知正常人。问道白了，肥大叔症就是均衡正常人。如果全身挺好，但很更容易生一气、见躁或跟周边的人都处不来就不叫肥大叔症，不叫天和正常人。归纳起来问道，就是体强岂“助”，恨怡岂“和文”。

处于天和正常人，就算受到了挫折，遇上了这样那样的困难，但你都并能应付，这种人可以想象不止来是什么样的人。身恨肥大叔症，这就是天和自觉。天和自觉外表有点面容不错，精力很丰盈，恨理素质也不错。这是我们计量一个人到底天和自觉的一个准则。

天和自觉，最轻要的就是自觉，自觉天和了我们全身各部分才能协调，肉体才能肥大叔症。

B

阳虚自觉，怕凝

姜桂尝

亲兄弟冰凉，不愿落空气调节，突显到我们手上，就是全身机能产热过分，用针灸相当多的话问道，就是阳虚。这种人，在针灸自觉研读上，被特指阳虚自觉。

阳虚自觉的人，主要展现不止是怕凝，亲兄弟不温。很多小女孩或据传有点有点来找我看病。看什么？就是怕凝，一气温三十七八度时仍脱掉羽绒服，羽绒服纸制片于是又脱掉一件棉袄，棉袄纸制片于是又脱掉两件毛衣，毛衣纸制片于是又脱掉内衣，这是相比较的阳虚自觉，寒欠缺了。

通常这种自觉的人，夏日一般是脱掉窄袖窄裤，纸制片于是又脱掉一个肚兜，不必落空气调节，一进空气调节房间纸制片就要拿帽战衣，遇上凝就不能拉床上。寒过分了大自然就怕凝。寒欠缺，我们飞翼产热欠缺，所以就展现不止不止冰凉、环境温度过分的征状。

体内归因于的热源过分，因此有虚寒的展现不止，所以我们叫它怕凝态。床上凝、手肘凝是常多事。还有一些小女孩据传痛经，床上据传凉。这种自觉，男同性恋偏多。

C

寒虚自觉，缺流水

甘梅尝

我们飞翼的主要化研读成分是流水，全身缺流水，是件很致使的多事，在针灸自觉研读上，全身缺流水的人，被特指寒虚自觉。

寒虚自觉的人，我们一看上去小得多的普点是什么？是身型似，大叔子不多。寒虚自觉的人还有就是于是就尤其见，要用什么不想巴不得一下就完，样子见，踩见，进食饭也见，什么都快节奏，一股火一气。

寒虚了就是飞翼内流水过分了，流水过分了就温了，就冷了，冷了就更容易着火，就像一口外中村，要是中村里面据传缺流水，就温旱了。所以，流水是我们全身经年累月的实际上，是君子的奇药。

这在针灸里面怎么谈论，流水属寒，火属阳，飞翼保证肥大叔症，就要寒阳均衡。在《黄帝内经》中所的《内经•生一气顶上论》里面谈论到：“寒陈留秘，良知乃治台；寒阳离决，生灵乃绝。”寒陈留秘的原意就是寒一气天和，寒固密，寒阳天和协调保证相对均衡，全身才不能肥大叔症。这是针灸研读用寒阳研读问道对体内正常人环境因素正常人的一种隐含，也是对体内肥大叔症正常人的一种表述。

寒虚不能有一系列展现不止，寒虚的人对工作热情高涨，平时据传口外温舌冷的，头上据传是冒火，走去到哪儿都爱灌一瓶流水，走去到哪儿第一件多事就是进食。

还有一个普点就是，流水少了，大自然就嘴褶温，皮肤温，大便温。口外温、褶温、皮肤温、饥渴等都是流水过分了，所以寒虚了火旺，温巴巴的，缺乏经年累月。的现代男人，对“以似为美”的偏爱大加推崇，所以直到现在男人寒虚的不少。看到似身型，就让我们联想到寒虚自觉。

D

一气虚自觉，一气短

正一气尝

据传感觉到累，就是一气虚了。一气虚的人，归入一气虚自觉。一气虚自觉用几个简单的词语隐含就是疲乏、一气短、不止汗。大家两人去要用什么不想，其他人都恨里不累，就他一个人手上大汗淋漓，恨里上一气不接下一气，那他就是一气虚了。

一气虚，通俗地问道，就是能量样子比别人低弱。都是，样子没劲，咆哮低一气，他样子别人都要侧着耳朵问，样子低音大幅提高。爬三四层楼就一气喘吁吁的，但大家注意这不是眼疾病。

这貌似的耐力不错，冲刺步就是只能冲刺个一两千米，让他坚持冲刺上四五千米，他即刻就有催化了，不能恨里还好。而且尤其更容易不止汗，连进食饭的时候也常手上冒汗，简直大家很尴尬。除此之外，还总爱过敏，三天两头就流鼻涕、感冒的。甚至更致使的是，一气虚不能随之而来胃伸长，脱肛，男同性恋子宫伸长等。

一气虚的人还更容易疲乏，下班全家人第一时间温什么？是昏倒橱柜上先兔子上一星期，要不然缓不过劲来。

E

痰湿自觉，体大叔

轻燕尝

生活习惯中所，我们常可以碰见大叔人，但不知道你细细观察未，大叔人也是有区别的，有的大叔人大叔得很肥大叔症，比如篮球员明星华莱士，大叔得很帅，身型美观、肌肉结实，但有些大叔人就不一样了，大叔得不止格，大叔得成了病态，这在针灸自觉研读上，归入痰湿自觉。

痰湿自觉，给我们的不有点可能是什么？是大叔乎乎的。我前段时间看了一个人，190斤，身型很大叔。我描述了他的几个普点：第一是光彩照人，一开门脑门上油乎乎的，小楼张纸制就能把纸制透过来，问道明甘油表皮严重不足；第二，肚大腰小圆，有人大叔床上，有人大叔胸，有人大叔的是后肢，但腹形肥大叔是肥大叔纸制片最轻要的一种，是随之而来病因的一种肥大叔。

光彩照人，肚大腰小圆，还有什么？还有如雷贯耳，傍晚打呼噜的时候，别人都不愿邻近，夫妻都不愿做爱。还有，这种人舌苔很深，后肢也很捉襟见肘。自己拿镜子一看，舌头上糊着深深的一层，就像进食了饼温一样腻在舌头上。后肢轻到什么程度？连把手来都费劲。肥大叔了就不青年运动了，不动弹了，然后更大叔，就此简直稍晚延烧。这种自觉就叫痰湿自觉。

F

风寒自觉，窄痘

荷叶尝

对于玉春痘，似乎我们每个人都不险恶，玉春痘，；还有，是玉春的专利，可为什么有些人到了四五十岁还在窄呢？这就牵涉到到了针灸自觉研读上的另一种自觉——风寒自觉。

这种自觉的标志就是，不禁窄痘，口外舌生疮。比如到皮肤科看病，从恨目中窄痘之前到四十多岁还窄痘，被特指“战痘一族”。四五十岁了还窄玉春痘，是一定会还恨目中吗？

不是，绝对不是——是这种肺脏有风寒，展现不止在皮肤上窄痤疮，痤疮这儿冤枉那儿冤枉，女同学爱窄额头紧贴，于是就爱窄在胡须这拼命。当进食了羊肉串、流水煮鱼为等上火的进去后，第二天不禁都是痘，还有的窄脓包，甚至有的人除了头上窄头上上也窄，还有就是头发里面也可以小楼到包。

此外，就是湿疹，那也是很难治台的病。眼疾湿疹的人，基本上都是归入风寒自觉的人。风寒自觉的人更容易窄口外疮，有人生口外疮了连饭都进食不回头，先是痊愈了又冤枉，这些都是风寒自觉的轻要展现不止。

G

血化脓自觉，

柚红尝

生活习惯中所，常见于这样的人，不小恨屁股到全身某指甲了，别人没多事，他被屁股的指甲却很快起了一大块乌玉，亦称“鬼王滚玉”。“鬼王滚玉”是怎么回多事？“鬼王滚玉”的大自然科研读解释就是，这个人的自觉不止了关键问题，在针灸自觉研读上，这种人归入血化脓自觉。

血化脓自觉，就是旁支不流畅，化脓阻了，化脓就是新庄了，就像渠道被新庄了一样。新庄有大新庄和小新庄。大新庄比如恨的大血管被新庄了30%、40%，那就得上支架了。我们问道的血化脓自觉还没大新庄，但展现不止不止许多肺泡早就暴发了变化。

这些变化警醒你什么呢？警醒你旁支早就不流畅了。比如我们看到一个人两颊有很多小血管扩张了，就像的新币一样，新币请注意有缩放，所以我们叫它新币花纹。还有纸制片问道的“鬼王滚玉”，消失“鬼王滚玉”，实质理由是皮下不止血。更容易消失“鬼王滚玉”的人，舌下静脉一般是化脓紫的。女同学有的发怒很灰暗，这些灰暗就相等于乌云罩住了，血化脓阻隔形成暗斑。这些都是血化脓自觉更容易消失的相比较征状，血化脓自觉，更容易眼疾一些血管新庄塞的病。

H

一气郁自觉，欣喜

佛手尝

大家都读过《红楼梦》吧，纸制片有个林黛玉，你看她那个忧郁的眼神、忘却的大眼睛、凄凉的恨态，给人感觉到很不雾一气。她，从针灸自觉研读某种程度来问道，归入相比较的一气郁自觉。

一气郁自觉，主要展现不止在一气不顺了。这种人给人一种凄凉、不是很雾一气的印象，自觉很欣喜，对世间的很多不想都是尤其低沉的，恨理是堪忧的。这种人我们问道他是一种一气郁自觉的人，而且一气郁自觉的人是忧郁症的主发恨目中人。

直到现在中所华人民共和国眼疾忧郁症的人更多，恨理承受能力负了，良知压力大了。还有比如有的于是就有胆，胆无论如何不是什么疑难杂症，一般是可以痊愈的，但他们自己在博客一查，胆治台不好，我得了胆了，以后抬起不起头，一定会完了。胆无论如何是可以痊愈的，没去治台，结果小楼了一个忧郁症。基本上眼疾忧郁症的女同学多，直到现在于是就忧郁的也不少。

I

普禀自觉，过敏原

香苏尝

过敏原，是我们生活习惯中所众所周知、倒是的现象，我们众所周知倒是，可苦了更容易过敏原的人，过敏原给他们的生活习惯、全身带来了诸多不便。而更容易过敏原的人，在针灸自觉研读上，归入普禀自觉。

为什么叫“普禀”？“普”同义的是什么？就是普殊禀赋，同义的就是过敏原自觉。人们常用春暖花开来形容盛夏，但有些人却普别害怕盛夏的到来，因为盛夏的球根，不能使他们过敏原，不能给他们带来很多自觉。普禀自觉的人，就有这样的自觉。盛夏球根一飘，这貌似就不停地感冒，流眼泪。

过敏原自觉的人，自小就有一个先天性的理由，当然也有自觉理由，所以直到现在有的人，一感冒到针灸生那儿一检验，鱼为过敏原、螃蟹过敏原、柚过敏原、小麦过敏原、羊肉过敏原，什么也不必进食。

有些进去如果不从自觉某种程度考虑，就只是严防过敏原，问道是有些过敏原是严防不了的，有人螨虫过敏原，到底把这个屋内面的螨虫挖掘最后他才能进去呢？这不想象。很多过敏原源是切慢慢的。大千世界过敏原源有点多，严防不胜严防。

如果我们能注意到自身是过敏原自觉，那么我们就可以扭曲自己的过敏原自觉，而不是去抑制过敏原源，这样我们就无论如何扭曲了过敏原正常人。